Bydd eistedd a gwylio'r teledu am amser hir yn cynyddu'r risg o glefyd cardiofasgwlaidd mewn gwirionedd?

Yn y DU, mae pob oedolyn yn eistedd ar gyfartaledd am oddeutu 5 awr y dydd, tra yn y parti myfyrwyr domestig neu weithiwr swyddfa, mae eistedd am {{1}} awr y dydd hyd yn oed yn fwy cyffredin. Ydych chi'n meddwl bod eisteddog yn syml 0010010 quot; yn eistedd 0010010 quot;? Mewn gwirionedd, cyhyd â bod y wladwriaeth yn sobr a'r cyfwerth metabolig a ddefnyddir yn ≤ 1. 5, ni waeth gorwedd neu orwedd, mae'n ymddygiad eisteddog.

Mae astudiaethau arsylwadol blaenorol wedi dangos bod eistedd hirfaith yn gysylltiedig â risg uwch o glefyd cardiofasgwlaidd a marwolaethau pob achos, ac mae'n ffactor pwysig sy'n effeithio ar iechyd y cyhoedd. Yn ogystal, mae'r afiechydon a achosir gan eistedd yn y tymor hir hefyd wedi achosi baich economaidd enfawr ar bob plaid. Yn y Deyrnas Unedig yn unig, amcangyfrifir cost clefydau cardiofasgwlaidd a achosir gan y ffordd o fyw hir dymor hon yw 424 miliwn o bunnoedd y flwyddyn. Fodd bynnag, mae'n dal yn aneglur a oes perthynas achosol rhwng ymddygiad eisteddog hamddenol a'r risg uwch o glefydau cardiofasgwlaidd fel clefyd coronaidd y galon.

Yn ddiweddar, 0010010 quot; Nature Communications 0010010 quot; cyhoeddi canlyniad ymchwil newydd: defnyddiodd ymchwilwyr o Ganolfan Feddygol Prifysgol Groningen yn yr Iseldiroedd ymchwil cymdeithasau genom-eang i nodi a gwylio'r teledu yn gyntaf, defnyddio cyfrifiaduron a cherbydau i yrru'r tri loci genetig cysylltiedig ag ymddygiad eisteddog penodol, ac yna trwy hapoli Mendelian. canfu dadansoddiad fod amser eisteddog hirfaith a achosir gan wylio'r teledu yn cynyddu'r risg o glefyd coronaidd y galon.

DOI: 10. 1038 / s41467-020-15553-w

Sgriniodd yr ymchwilwyr 422, 218 unigolion o dras Ewropeaidd o'r Biobank Prydeinig ar gyfer astudiaethau dilynol. Yn eu plith, roedd dynion yn cyfrif am 45. 7%, gydag oedran cyfartalog o 5 7. 4 oed. Ar gyfartaledd, roedd y cyfweleion hyn yn gwylio'r teledu am oddeutu 2. 8 awr y dydd, yn defnyddio cyfrifiaduron am oddeutu 1. 0 h, ac yn gyrru am oddeutu 0. 9 h.

Nodweddion sylfaenol astudiaethau dilynol

Trwy ddadansoddi'r gydberthynas rhwng y tri math hyn o ymddygiadau eisteddog hamdden, darganfyddir bod cydberthynas negyddol rhwng gwylio'r teledu a'r defnydd o gyfrifiaduron a gyrru cerbydau, tra bod cydberthynas gadarnhaol wan rhwng y defnydd o gyfrifiaduron a gyrru cerbydau. Yn ystod canolrif amser dilynol cyfartalog o 6. 3 mlynedd, 12, cafodd 59 3 o gleifion ddiagnosis o glefyd coronaidd y galon newydd, ac yna atchweliad peryglon cyfrannol Cox oedd a ddefnyddir i ddadansoddi'r cysylltiad rhwng y tri ymddygiad eisteddog hyn a'r risg o glefyd coronaidd y galon. Canfyddiadau: Mae gwylio'r teledu a gyrru yn gysylltiedig yn sylweddol â'r risg o glefyd coronaidd y galon, tra nad oes gan y defnydd o gyfrifiaduron unrhyw gydberthynas sylweddol â'r risg o glefyd coronaidd y galon.

Canlyniadau dadansoddiad ystadegol arsylwadol o ymddygiad eisteddog

Defnyddiodd yr ymchwilwyr ddadansoddiad cymdeithas genom-eang (GWAS) am y tro cyntaf i nodi 169 loci genetig sy'n gysylltiedig ag un neu fwy o ymddygiadau eisteddog hamdden, yr oedd 145 ohonynt yn gysylltiedig â gwylio'r teledu, {{3}. roedd} yn gysylltiedig â defnyddio cyfrifiadur, ac roedd 4 yn gysylltiedig â gyrru Yn gysylltiedig, mae 16 o safleoedd gyda gorgyffwrdd rhwng y ddau ymddygiad eisteddog uchod. Ac mae swyddogaeth genynnau'r loci hyn yn gysylltiedig yn bennaf â datblygu'r system nerfol, rhychwant oes niwronau a llwybrau trosglwyddo signal.

Yna defnyddiodd yr ymchwilwyr ddadansoddiad ar hap Mendelian i archwilio'r cynnydd yn amser gwylio'r teledu, defnyddio cyfrifiaduron, ac a yw gyrru cerbydau yn ffactor risg achosol ar gyfer clefyd coronaidd y galon. Canfuwyd nad oedd gan y defnydd o gyfrifiaduron a cherbydau gyrru eisteddog unrhyw gydberthynas sylweddol â'r risg o glefyd coronaidd y galon, a 1 ychwanegol. 5 awr ar sail y 2 gwreiddiol. Byddai 8 awr o wylio amser teledu yn cynyddu'r risg o glefyd coronaidd y galon yn sylweddol.

Dadansoddiad ar hap Mendelian i asesu'r gydberthynas rhwng eisteddog hamddenol a chlefyd coronaidd y galon

Yn fyr, profodd yr astudiaeth hon, yn seiliedig ar ddata arsylwadol, o safbwynt genetig bod eistedd a gwylio'r teledu am amser hir hefyd yn cynyddu'r risg o glefyd coronaidd y galon.

Felly, yn ychwanegol at y gwaith angenrheidiol, dylai amser sobr arall, yn enwedig ar ôl prydau bwyd, wylio llai o deledu ac ymarfer mwy!